![]() A través del yoga, los niños ejercitarán su respiración y aprenderán a relajarse para hacer frente al estrés, a las situaciones conflictivas y a la falta de concentración, problemas tan evidentes en la sociedad actual. El yoga les ayudará en su largo camino hacia el dominio físico y psíquico. 1- Desarrollo y destreza de los músculos motores. 2- Flexibilidad en las articulaciones. 3- Mejora de los hábitos posturales de la columna vertebral. 4- Masaje de los órganos internos. 5- Mejoría en los hábitos de la respiración. 6- Estimulación de la circulación sanguínea. 7- Mejoría de la autoestima. 8- Baja en el nivel de estrés infantil. 9- Perfeccionamiento de los sentidos. 10- Agilidad y entereza. 11- Calma y relajamiento. 12- Estiramiento. 10- Mejor desarrollo de la atención, concentración, memoria e imaginación. 11- Armonización de la personalidad y el carácter. 12- Oportuna canalización de la energía física. 13- Mejor comprensión e interacción con los demás.
3 Comentarios
6/12/2012 02:08:03 am
Muchas gracias por tu comentario, no me dice de quien es, pero agradezco igual y todos los comentarios son bien recibidos.
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Cecilia
9/17/2013 11:04:47 am
Hola, como estas?, hace tiempo quiero empezar a practicar yoga, nunca hice. Soy de la zona sur por lo que me vendría bárbaro la dirección de B° Jardín: en que horarios me puedo acercar. Gracias.
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AuthorSoy Mariana, profe de Yoga en Cordoba y fundadora de StudyingYoga.com Archives
April 2020
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